Nataraj จะเต้นรำเป็นสมาธิทั้งหมด มีสามขั้นตอนมี, ทนรวม 65 นาที

ให้ไหลเต้นรำในทางของตนไม่ได้บังคับมัน แต่ตามมันให้มันเกิดขึ้น จะไม่ทำ แต่สิ่งที่เกิดขึ้น ยังคงอยู่ในอารมณ์ของงาน คุณยังไม่ได้ทำสิ่งที่ร้ายแรงมากคุณเพียงแค่เล่นเล่นกับชีวิตพลังงานของคุณเล่นกับพลังงานชีวภาพของคุณช่วยให้สามารถเคลื่อนตัวในทางของตัวเอง เหมือนกับลมพัดและแม่น้ำไหล - คุณไหลและเป่า รู้สึก

และจะขี้เล่น จำคำนี้'ขี้'เสมอกับฉันก็เป็นขั้นพื้นฐานมาก ในประเทศนี้ที่เราเรียกเล่นลีลา - พระเจ้าสร้างพระเจ้า พระเจ้าไม่ได้สร้างโลกนั้นจะเล่นของเขา

ระยะแรก : 40 นาที

ปิดตาเต้นเหมือนผี ให้สติเวลาของคุณไปอย่างสมบูรณ์ ไม่ควบคุมการเคลื่อนไหวของคุณหรือเป็นพยานในสิ่งที่เกิดขึ้น เพียงเป็นทั้งหมดในเต้นรำ

ขั้นตอนที่สอง : 20 นาที

รักษาดวงตาปิดลงนอนทันที และยังคงเงียบ

ขั้นตอนที่สาม : 5 นาที

Dance ในการเฉลิมฉลองและสนุกกับ

มีอะไรดีกว่าการเต้นรำเพื่อลดอัตตานั้นจึงฉันยืนยันว่า meditators ควรเต้นรำ เพราะหากคุณไปจริงๆในลมบ้าหมูถ้าคุณจริงๆสระว่ายน้ำปั่นป่วนพลังงานหากคุณจริงๆอยู่ในเต้น, นักเต้นจะสูญหาย ในการเต้นรำเต้นจะสูญหายเสมอ หากยังไม่ได้หายไปแล้วคุณจะไม่เต้น แล้วคุณอาจจะทำงานแล้วคุณอาจจะจัดการกับแล้วคุณอาจจะออกกำลังกายร่างกายบางส่วน แต่คุณไม่ได้เต้น

Dancing หมายถึงสูญหายดังนั้นจึงเมาและเพลิดเพลินกับพลังงานที่ถูกสร้างโดยเต้นรำ โดยและโดยคุณจะเห็นร่างกายของคุณไม่ให้แข็งขึ้นเหมือนเดิมก่อน โดยและโดยคุณจะเห็นว่าคุณกำลังละลาย; ขอบเขตจะสูญเสียความคมชัดที่จะเป็นเพียงเล็กน้อยคลุมเครือ คุณไม่สามารถรู้สึกว่าที่ปลายคุณและโลกที่เริ่มต้น เต้นอยู่ในวังวนเช่นเขาเป็นเช่นแรงสั่นสะเทือนได้ว่าทั้งชีวิตจะรู้สึกในหนึ่งจังหวะ
OSHO

ความนิยม : [% 8 ? ]